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孕婦不宜吃的食物有哪些?

文章分類:健康常識 作者:0 來源:互聯網 發布時間:2019/8/7 19:00:44 推薦給朋友
  很多孕媽媽都覺得吃水果是非常正確的選擇,不僅能使孕婦的皮膚越來越好,而且聽說還能使寶寶皮膚也非常白凈,但是其實并不是什么水果都適合孕婦吃的,那么孕婦不能吃哪些食物?孕婦不能吃哪些水果?

  水果1:菠蘿
  春季一些媽咪吃菠蘿后會出現惡心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發麻、皮膚發癢等過敏現象。這是因為菠蘿中含有生物甙和菠蘿蛋白酶,這些物質都是導致媽咪們過敏的根源。
  小編支招:實在喜愛菠蘿的媽咪們,為預防過敏反應,菠蘿切好后一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘,破壞菠蘿蛋白酶后再吃。不過,春季是傳染病的高發期,小編建議媽咪們自己在家浸泡菠蘿,盡量別在外購買,以免感染細菌哦。

  水果2:葡萄
  一些不法商販和果農把催熟劑乙烯和水按比例稀釋后,將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡,過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄。
  何時吃葡萄:春季是不宜食用葡萄的,每年8、9月份是葡萄成熟的季節。

  水果3:香蕉
  為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看,有的不法商販用過量二氧化硫來催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一點也不甜。二氧化硫對人體是有害的,媽咪多吃無益。
  小編支招:如果媽咪想吃香蕉,不如讓小編告訴您幾個挑選香蕉的方法。一般來說,好的香蕉給人的感覺是比較有光澤的,且表皮會有小黑點。自然成熟的香蕉,能聞到一種果香味,而催熟的香蕉不僅沒有果香,甚至還有異味。此外,如果是催熟的香蕉,很容易變黑,發生腐爛。

  水果4:甘蔗
  很多媽咪買甘蔗時沒有仔細挑選,切開后看到紅色絲狀物又以為是正常現象,結果食用后導致甘蔗中毒。其實,春季是不應該食用甘蔗的。
  小編支招:春季的甘蔗大多為秋季的存貨,儲存了一個冬天后,極易變質,在甘蔗末端出現絮狀或茸毛狀的白色物質。切開之后,斷面上還會有紅色的絲狀物。媽咪盡量不要在春季吃甘蔗,如果非要食用,一定要睜大眼睛好好挑選。
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